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Baisse de désir : et si ce n’était pas un problème mais un message ?

19 déc. 2025
1 min de lecture

Baisse de désir dans le couple : un signal à écouter


La baisse de désir est l’un des premiers motifs de consultation en sexothérapie.

Pourtant, elle est souvent abordée comme quelque chose à corriger, à réparer.


Et si le désir parlait… que dirait-il ?


Thérapie de couple émotionnelle : retrouver sécurité, douceur et connexion

Quand le corps dit « pause »

  • Fatigue

  • Stress chronique

  • Charge mentale

  • Hyper-contrôle

Le désir a besoin de disponibilité intérieure.


 Baisse de désir et sécurité émotionnelle

  • Peur de décevoir

  • Pression conjugale

  • Sentiment de devoir

👉 Le désir ne fleurit pas sous contrainte.


  Écouter plutôt que forcer

  • Se reconnecter au corps

  • Ralentir

  • Sortir des injonctions

  • Restaurer la confiance


La baisse de désir est souvent une porte d’entrée vers plus de justesse, pas une fin.

Commentaires


ChatGPT Image 11 juin 2026, 16_37_23.png

Bonjour et bienvenue !

Je suis Audrey Marbouty, coach en développement personnel et relationnel.

​

J'accompagne les femmes, les hommes et les couples qui souhaitent mieux se comprendre, dépasser leurs blocages et construire des relations plus conscientes avec eux-mêmes et avec les autres.

​

Parce que chaque transformation durable commence par une meilleure compréhension de soi.

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