Désir spontané et désir réactif : pourquoi nous ne fonctionnons pas tous pareil

Dans de nombreux couples, une incompréhension revient souvent :

« Moi j’ai envie, toi non… »

« Avant, c’était plus simple… »

Et si le problème n’était pas un manque de désir, mais une différence de fonctionnement ?

Le mythe du désir spontané

• Désir montré comme norme sociale

• Pression implicite : « si je n’ai pas envie, c’est qu’il y a un problème »

• Conséquences émotionnelles : honte, retrait, conflits

Le désir réactif : un désir qui a besoin de sécurité

• Le désir apparaît après la connexion

• Rôle du climat émotionnel

• Importance du temps, du corps, du lien

Beaucoup de personnes découvrent ici que leur désir fonctionne normalement.

Quand deux désirs différents se rencontrent !

• Frustration

• Incompréhension

• Sentiment de rejet ou de pression

Poursuivant / retirant

Comment apaiser la relation quand les désirs diffèrent ?

• Changer la posture : comprendre avant de vouloir changer

• Créer des espaces de connexion sans objectif sexuel

• Redonner au corps une place centrale

• Comprendre son type de désir, c’est déjà transformer la relation.

  👉 « Pour comprendre plus largement le fonctionnement du désir dans le couple, je vous invite à lire cet article Baisse de désir : et si ce n’était pas un problème mais un message ? »