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Quand le mental est surchargé, le désir a du mal à trouver sa place. Stress, fatigue et charge mentale maintiennent le corps en vigilance, loin de la détente nécessaire au désir. Comprendre le lien entre charge mentale et sexualité permet de sortir de la pression et de recréer un espace de présence, de douceur et de connexion à soi.

Le désir sexuel ne fonctionne pas de la même manière pour tout le monde. Certaines personnes ressentent une envie spontanée, d’autres ont besoin de connexion, de sécurité et de temps pour que le désir émerge. Comprendre la différence entre désir spontané et désir réactif permet de réduire les tensions dans le couple et de sortir de la culpabilité.

Thérapie de couple émotionnelle (EFT) : retrouvez sécurité, douceur et connexion. Comprendre le cycle relationnel, apaiser les conflits et renouer avec une communication profonde.

La thérapie de couple aide à restaurer la connexion, renforcer la complicité et améliorer la communication pour une relation épanouie.